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跑步其实是有点孤单的事,看Nike如何运用数字跟社群力量让你不再孤单!

行业新闻 Motive商业洞察 发布时间:2018-1-30 11:15 来源: 钉子网 收藏
  说真的,某些运动是一件有点孤单的事情。比如说跑步好了,虽然你也是可以约伴一起跑步,但是在这项运动的过程中,你只会跟自己互动。我自己几年前曾经试着开始慢跑,但一旦惰性发作,每回都在犹豫要不要出门,然后就在犹豫中渐渐的停止了这项活动。

  不过,近一年来我又重新开始跑步,为了身体健康、为了降低我身上的赘肉份量,不过还有一个最重要的原因,我要面子。

  开始持续运动的契机

  其实认真的跑步运动,应该是从我认真的开始使用NIKE+开始的。每次跑步的时候,我就会打开Nike+ Running这个应用程序,他可以帮你计算跑步的时间、速度、距离,可以在一定距离的时候提醒你,甚至还可以帮你把跑步的状态上传到社群网络(例如Facebook)上面,并且跟你的社群好友做成绩的比较与排名。

  两个月前我的NIKE+晋升为绿色,也就是说我已经跑了超过250公里(但是下一个里程碑是1,000公里的蓝色,好远)。


  其实,当现今智慧型手机内置了类似陀螺仪这样的感测元件时,就打破了原本需要比较高成本才能做到的,「将运动量化」这个行为。传统上,只有运动员在运动赛事中的记录才有数字,因为你需要裁判、需要专业的计分人员。但有了可以计算时间与距离动量的感测功能后,现在的智慧型手机就摇身一变,成为你的运动随身教练,帮你把个人的运动实际量化成数字。

  所以有了像Nike+这样的运动软件,你可以开始跟自己比较。以往你出去跑步,你顶多可以计算一下自己跑了多久,但很难计算你跑了多远,而且也不容易做长时间的纪录,去检视你的成绩进步与否。但是现在你可以掌握你过去每一次运动的状况,而且还可以时时的比对你的进步(或退步)情况。

 

  我个人认为,这件事情跟食品标示卡路里有异曲同工之妙。特别是对于在乎自己身体健康或体态的人,有了一个可控制的数字,好像心理上就可以比较安心了。

  说穿了,还是面子问题

  刚刚说到面子问题,的确,如果你的运动记录只有你自己的数据,其实要非常长时间才能够看出变化与进步;而且认真的说,你还是只能跟自己比较。但是当你用了Nike+的社群分享功能,你可以在Facebook或任何社群网络上跟全世界宣告「我在跑步!!」,甚至当有网友帮你按赞时,你还可以即时的从耳机听到加油声。

  更由甚者,当你想到今天晚上在Facebook上面贴出来的数字太少不好看时,面子问题就可以鞭策你,再多跑一公里吧!

  

  另外一个激励的面向,就是跟同僚比较。你每次跑完都可以在社群中看到这个月或这周的累积里程数,然后现在谁跟你不相上下?谁又遥遥领先在前面?如果你只落后个0.5公里,那你可能会转身再穿上跑鞋去绕两圈。而且你还可以设定运动挑战,对朋友发出战帖,看看谁跑得多、跑得快、谁先达到目标。这些都跟某些追求facebook上面的按赞数有点类似,我发的照片这么漂亮,怎么会比别人得到的按赞数少?别人一个那么不好笑的笑话,怎么会得到那么多的响应?这种深层的竞争意识一旦被激起,那就成了持续运动的最佳动力了。

  品牌到底得到什么?

  对于原本就是GPS或是手表的品牌来说,推出可以计算运动量的装置来销售,是再合理也不过的事情了。但是对于像NIKE程序?这类的运动用品或服装品牌来说,为什么要做一个免费下载的、可以让消费者自由使用的手机应用

 

  说穿了,只要你持续运动,你就需要持续的购买运动服装跟鞋子、用品。甚至你可能跑得没有别人快,但是你可以穿得比别人帅!别忘了,这些软件都有拍照上传的功能,拍张装备专业帅气的运动照上传,数字不如人好像也没那么重要了。

  还坐在电脑前面上网吗?不如现在就下载个运动软件,然后出门运动去吧!!

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